niedziela, 22 listopada 2015

Pomysł na ketozę - fasolka bocziem wiązana

Masa niedouczonych ludzi zabrania jeść w ketozie całkowicie węglowodany i robi z tej wspaniałej diety niezdrowego potwora, który niszczy organizm.
Żeby przeciwstawić się tym głupotom, przedstawiam wam pomysł na zdrowe i przepyszne danie. Wykonanie banalnie proste, można kupić gotowca, można w sezonie zrobić samemu, ciężko to nawet nazwać przepisem, dlatego będę nazywać pomysłem !
Ostatnio w Kauflandzie wynalazłem takie coś:



W 100g zawiera:
135 kcal
6,5g białka
3,1g węglowodany
9,8g tłuszcz
Pięknie proporcje, prawda ? do tego błonnik i witaminki !
Przygotowanie banalnie proste, oliwa na patelnie i smażymy (smażyłem dużo dłużej niż zaleca producent na opakowaniu).



Wygląda pysznie i tak samo pysznie smakuje ! Świetny pomysł i odmiana od codziennego menu. W sezonie spróbuję sam takie coś zrobić ze świeżej fasolki !

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz